O Diafragma e a Respiração Diafragmática

Florais: o poder da autocura 

A essência floral foi elaborada pelo Dr. Edward Bach↓ na década de 1930, na Inglaterra, para equilibrar o estado emocional, atingir o autoconhecimento e a autocura. O conceito principal é o deautomedicação↑: cada pessoa escolhe os florais necessários. Aprovada pela OMS - Organização Mundial de Saúde, usada em todos os países, ainda não existe legislação que faculte exclusividade a uma classe profissional (qualquer um pode administrar). Assim como a homeopatia, os florais somente podem ser analisados de forma empírica↓, mas podemos assegurar que promovem a autocura. Por exemplo, em um tratamento antidepressivo, enquanto a droga ameniza o sofrimento, o uso dos florais, como terapia complementar, ajuda no equilíbrio emocional. A eficácia dos florais se encontra na mudança positiva de paradigma↓, tangenciando o autoconhecimento. Lembre-se: os florais criam nova consciência, curando a alma. Em um plano geral, eles ajudam a encontrar a paz interior, auxiliam na dissolução de ideias obsoletas, alimentando o amor-próprio, a autoestima .

Como funcionam?

A essência floral não trata diretamente o problema físico/psíquico; portanto, não espere observar algum efeito imediato nas primeiras dosagens. O uso dos florais não interfere no livre-arbítrio nem deixa sugestionado. Se o floral não corresponder à necessidade emocional do indivíduo, a essência simplesmente não funcionará - esse é um dos maravilhosos segredos. Lembre-se: florais não são remédios alopáticos. Por exemplo, se houver persistência de uma gastrite, continue tomando o antiácido; mas acrescente a terapia floral. Em pouco tempo terá consciência alimentar ou as causas que levam ao problema digestivo. Não há qualquer efeito colateral nem existe contraindicação alguma. Durante ou após o tratamento, nunca haverá sintomas que prejudiquem o indivíduo↓. 

Tipos de florais

A pesquisa de Bach foi ampliada na Califórnia, durante a década de 1970, por Patricia Kaminski (florais da Califórnia, 132 essências) e, desde então, vários sistemas foram desenvolvidos, vejamos:

• - Florais da Austrália - Bush (Austrália); 68 essências, criador: Ian White.
  - Florais do Alaska (Alaska); 72 essências, criador: Steve Johson.
  - Florais de Minas (Brasil); 108 essências, criador: Breno Marques da Silva.
  - Florais do Havaí - Aloha (Havaí); 70 essências, criador: Penny Medeiros.
  - Florais de Haff (Argentina); 128 essências, criador: Jorge Luis Raff.
  - Florais do Himalaia - Sanjeevini (Índia); 51 essências, criador: Atul Shah.
  - Existem dezenas sistemas, totalizando mais de 5 mil essências florais.

Apesar dessa diversificação, nenhum floral é melhor que o outro. O que promove tamanha quantidade de essências é a multiplicidade de flores em nosso planeta.A terapia floral nãodeve substituir
os tratamentos convencionais,
mas auxiliá-los.Existem sistemas que tratam melhor o aspecto psicoemocional, como os florais de Bach, da Austrália e da Califórnia, e outros atuam com mais eficácia em um plano psicoespiritual, como os florais do Havaí. Contudo, a maioria dos sistemas se equivale nos repertórios; o que, muitas vezes, ao se dedicar a dois ou três tipos, pode satisfazer amplamente tudo o que se deseja para a autocura .

Por exemplo, a essência da flor da rosa-canina↓ é encontrada no sistema de Bach (Wild Rose), de Minas (Rosa Canina), da Califórnia (Wild Rose) e da França (Cerisier Savage) cujas propriedades terapêuticas são idênticas: atenuar o cansaço físico e mental; eliminar o marasmo e a resignação face aos inúmeros obstáculos da vida; desenvolver positivismo, coragem e fé.

Algumas fórmulas interessantes

• Sinergia da Felicidade (floral de Bach)
  Fórmula - Beech, Honeysuckle, Oak, Willow, White Chestnut. Para os que buscam a felicidade no amor, no trabalho; porém, reclamam de tudo, nada está bom. Essa sinergia trará um estado de paz, conseguindo se adaptar às imperfeições; trará reciprocidade, autoestima. Utilizar por 45 dias, dosagem 4 gotas sublingual, 4xdia.
• Sinergia da Comunicação (floral da Austrália)
  Fórmula - Bush fuchsia, Turkey Bush, Red lily, Paw paw, Sturt desert rose. Desbloqueia a expressão verbal e afetiva, eliminando a hesitação e o medo de falar. Essa fórmula estimula a autoconfiança, deixando a pessoa mais calma e segura para comunicar os próprios pontos de vista. Administrar por 45 dias, 4 gotas sublingual, 4xdia.