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Mostrando postagens de maio, 2010
Programa Convivência Sustentável A Administração Regional do Lago Sul desenvolveu o programa intitulado “Convivência Sustentável”, em parceria com o professor de Educação Física e personal trainer Augusto Oliviéri e apoio do Pontão do Lago Sul, com os seguintes objetivos: > promover a saúde e o bem-estar dos participantes; > favorecer a interação social; > incentivar a prática de atividades físicas ao ar livre; e > estimular hábitos e atitudes que visem preservar o meio ambiente. Os encontros acontecerão no último sábado de cada mês, das 8h às 12h, sendo o lançamento do programa dia 29 de maio, no Pontão do Lago Sul, com as seguintes práticas: Yoga, Lian Gong, Pilates, Zen Shiatsu, caminhada até o Parque Ecológico Península Sul (ida e volta). Os exercícios serão orientados por, pelo menos, 02 profissionais de cada uma das respectivas áreas. Para encerrar as atividades, haverá uma breve palestra sobre “Atitudes Sustentáveis”. As inscrições são gratuitas. Pede-se